千曲川流过饭山市，悠然而美丽。"信浓川•千曲川" 是日本最长河流，在流入新泻县后，称为"信浓川"。千曲川水面平稳，适合划橡皮艇、泛舟等游乐活动。

地处锅苍山一带的覆盖面积达400公顷、极其珍稀的山毛榉树原始森林，高大密集; 蓄水力强，滋润着森林。在长野县自然百景中，名列首位。4月中旬，在村落附近,树枝开始抽出新芽；5月中旬时则满山翠绿了。10月中旬到11月上旬时，满山红叶尽染，是观赏红叶的最佳时期。

赏花胜地不限一处, 观赏期从4月下旬开始。

春播夏收、 夏播秋收, 荞麦一年可收两季。9月初秋，四处开满了白色精灵般的荞麦花,赏心悦目。市内有不少荞麦面条店,店里的荞麦面条都是用地产荞麦粉加工的。

滚滚涌出的天然温泉，让身心得到完全放松!温泉水疗效显著，令你的肌肤光滑如玉。

地处海拔1,000多米的斑尾山的高原温泉。

俯瞰千曲川、充分感受到季节变化之奥妙的露天温泉。

晓之汤及望之汤

从这里到户狩温泉滑雪场，徒步只用一分钟，景色秀美。

来自露天洗澡的景色极好。