秋の飯山を自転車でめぐる旅。紅葉の寺町を巡り、高橋まゆみ人形館でのどかなふるさとの情景を感じます。黄金色の田園風景を見ながらいいやま湯滝温泉を目指し、新米ごはんと「みゆきポーク」でお腹を満たしましょう。
帰路は自転車を電車に持ち込める「GO!GO!千曲川 飯山線サイクルトレインプラン」を利用することで、気軽に自転車旅を楽しめますよ。
※サイクルトレインプランご利用には、信越自然郷アクティビティセンターWEBサイトでお申し込みが必要です。
まずは自転車をレンタルしましょう。
北陸新幹線飯山駅1階の「信越自然郷 アクティビティセンター」では、シティサイクル、マウンテンバイクなど様々な種類がレンタルできます。
おすすめは、初心者でも安心のE-bike（電動アシスト付きクロスバイク）。
旅の相棒となる自転車のレクチャーを受け、早速出発しましょう。
施設情報
【電話】0269-62-7001
【営業時間】
4~11月 9：00～18：00
12~3月 9：00～17：00
【定休日】無休
自転車
約5分
飯山市は文豪・島崎藤村が「雪国の小京都」と呼んだほど、寺の多い町。JR飯山駅付近には、20ほどの寺社が点在しています。
秋は紅葉が美しい寺社も多く、色とりどりの景色が楽しめます。「いいやま七福神」を祀る寺社や、坐禅や精進料理といった体験ができるところも。さまざまな寺巡りの楽しみ方をしてみてくださいね。
飯山市在住の人形作家、高橋まゆみさんの人形を約100体展示しています。
作品の主なモデルは飯山のおじいちゃん、おばあちゃんたち。何気ない日常を描いた展示はどこか懐かしく、思わず涙がこぼれそうになります。
併設のcafé花あかりでは、信州名物おやきや旬のフルーツを使ったデザートが味わえます。サイクリングの前に、エネルギーをたくわえましょう。
施設情報
【住所】飯⼭市飯⼭2941-1
【電話】0269-67-0139
【定休日】水曜日（水曜日が祝日の場合は開館 10月は無休・臨時休館あり）
【営業時間】
4月〜11月 9:00〜17:00
12月～3月 10:00〜16:00
自転車
約30分
湯滝温泉を目指す道中の飯山市常盤地区には、美しい田園風景が広がります。
さざ波のように揺れる黄金色の稲穂の中を走り抜ける、米どころ飯山ならではの体験ができますよ。稲刈りが終わり、はぜ掛けをしている晩秋の景色も格別。
高橋まゆみ人形館のような、「日本のふるさと」の原風景に出会えます。
自転車
約40分
千曲川沿いに湧く、体にやさしいアルカリ性単純温泉です。色づいた山々の景色を楽しみながらゆっくりくつろぎ、ひと息ついたら食堂へ。
おすすめは、飯山市のブランド豚「みゆきポーク」のとんかつや生姜焼き。つやつやの新米と合わさり、疲れた体にがつんとうまみがしみる、至福の一皿です。
帰り道は湯滝温泉から3分ほどの場所にあるJR上境駅からサイクルトレインを利用。車窓から里山の風景を眺めながら、のんびり帰りましょう。
施設情報
【住所】飯山市大字一山1898
【電話】0269-65-3454
【営業時間】10:00〜21:00（最終入館 20:30）
【定休日】火曜日