地元スタッフが紹介するディープな楽しみ方 週末イイヤマ

北竜湖

神秘の湖「北竜湖」での過ごし方 4選

神秘の湖「北竜湖」での過ごし方 4選

標高約500メートル、長野県の最北部・飯山市の北東に位置する山の中。
かつて戸隠や飯綱と並び、北信濃三大修験場として栄えた小菅山を背後に、神秘的な雰囲気が漂う 小さな湖があります。

その名も「北竜湖(ほくりゅうこ)」。

火山の爆発によるくぼみに水がたまってできた天然の湖で、湧き水と雪融け水で構成されています。古くは「早乙女池」と呼ばれ、農作業で汚れた手足を洗うための場所でした。現在では、農業用ため池として、集落の農地を潤し続けています。

また、むかし湖に棲む鯉が早乙女に恋をしたという伝説が残っていることや、上空から見ると湖の形がハート型であることから「恋愛成就のスポット」としても知られています。

そんな、地域には欠かせない大事な水源且つ、人気の観光スポットである北竜湖。今回は、たくさんの魅力が溢れる北竜湖の楽しみ方を「4つのポイント」に分けてご紹介します。

目次

① 季節で表情を変える「景色」を楽しむ

撮影:フジマキフォトクリエイティブ 
撮影:信州いいやま観光局 

北竜湖の魅力はなんと言っても、四季折々の美しい自然

春は黄色の絨毯のように広がる「菜の花」、秋は色とりどりの「紅葉」、冬は銀世界に包まれる「雪原」……。本当に同じ場所なの? と思ってしまうほど、移りゆく季節によって、さまざまな表情を見せてくれる湖です。

撮影:清水隆史

また、風がない日には、凪いだ水面がまるで鏡のよう。まるで反転世界のようなリフレクション写真を撮影することができるので、天地が一転したような幻想的な景色も楽しめます。

こんな絶景のリフレクションを狙うなら、風が穏やかな朝がおすすめ!

よく晴れた日には、湖畔でのんびりとピクニックをする地元民もちらほら。景色を眺めながら、思い思いの時間を過ごしてみては。

② 遊び方はさまざま!充実の「アクティビティ」

▶︎水上でのアクティビティ

湖での過ごし方で、やっぱり外せないのは水上での水遊び。

北竜湖では、大定番の 「カヌー」「ボート」のほか、水面に立つ感覚が気持ち良い「SUP(スタンドアップパドルボート)」も体験ができます。
いずれも事前予約が必要ですが、インストラクターが丁寧にレクチャーしてくれるので初心者の方も安心。

出発点となるカヌーポートの対岸に浮かぶのは、七福神が祀られている「弁天島」。ボートなどで渡るにはほど良い距離なので、探検気分で上陸してみるのもおすすめです。

七福神と並ぶように佇む「杉の御神木」も必見。子どもの木を抱擁するような形から「子宝の木」として親しまれています。

【カヌー、SUPのお問い合わせ】
信越自然郷アクティビティセンター(0269-62-7001)

【ボートのお問い合わせ】
北竜湖の館(0269-65-3508)営業期間:4月中旬頃~10月下旬頃

▶︎水辺でのアクティビティ

ブラックバス、フナ、コイなどが生息し、実は「釣り」の穴場スポットとしても知られている北竜湖。毎年4月末の湖開きから、釣り人たちが多く訪れています。静かな雰囲気で、のんびりと釣りを楽しみたい方にぴったりのスポットです。釣り券は、管理棟「北竜湖の館」で購入を。釣り具は、ご持参ください。

【釣りのお問い合わせ】
北竜湖の館(0269-65-3508)営業期間:4月中旬頃~10月下旬頃

▶︎湖畔でのアクティビティ

北竜湖をぐるりと周る「ハイキング」もおすすめです。

標高差41m、ほぼフラットな周回コースは、距離にすると2.2km。約1時間ほどで1周することができます。

駐車場をスタートして、湖を横目に進んで行くと、木漏れ日が気持ちいい木立の中へ。思わず深呼吸したくなるような清々しい空気に包まれながら、草木の息吹を感じてみましょう。

コースの中間地点には、七福神が祀られる「弁天島」へと続くルートがあるので、ぜひ立ち寄りを。
また、この周回コースのほか、北竜湖周辺のトレイルでは「マウンテンバイク」で散策を楽しむ選択肢も。自転車は、飯山駅1階「信越自然郷アクティビティセンター」でレンタル可能です。(※事前予約がおすすめ)

提供:SNOW CRYSTAL YOGA & WELLNESS

ほかにも、湖畔での「ヨガ」「ピクニック」など、遊び方は実に多彩! 大人から子どもまで、楽しめるのも魅力のひとつです。アクティビティを通して、北竜湖の豊かな自然と触れ合ってみませんか。

【マウンテンバイク、ヨガのお問い合わせ】
信越自然郷アクティビティセンター(0269-62-7001)

撮影:信州いいやま観光局

▶︎冬のアクティビティ〈番外編〉

冬は白銀に包まれ、周辺の森も薮も雪の下。見通しがきくので開放的な世界が広がります。雪に覆われていても湖上に乗ることはできませんが、周辺の雪原を歩く「スノーシュー」も体験可能です。

【スノーシューのお問い合わせ】
信越自然郷アクティビティセンター(0269-62-7001)

③ お腹が空いたら食事処で「食事」も

駐車場の脇に位置する、管理棟「北竜湖の館」では、各種アクティビティの受付だけでなく、食事処も併設。ランチはこちらでどうぞ。

◎北竜湖の館
●電話番号 0269-65-3508
●営業期間 4月中旬頃~10月下旬頃
●営業時間 11:00〜16:00
●定休日  不定休

④ 静かな湖のほとりで「宿泊」を

北竜湖を遊び尽くすなら、宿泊までのフルコースがおすすめ。

提供:北信州 北竜湖ホテル(和モダンツインA)

「北信州 北竜湖ホテル」では、ハイグレードな温泉付特別室と、スタンダードな和室・洋室が選べるので、お好みのスタイルでくつろぐことができます。いずれも客室の窓からは美しい自然が広がり、静かにゆっくりとした時間を過ごせるはず。

北信州 北竜湖ホテル
●電話番号 0269-65-3121

提供:いいやま北竜温泉 文化北竜館

 北竜湖畔では「キャンプ」が可能。翌朝、風がなければ、絶景リフレクションをお見逃しなく! なお、キャンプ場は事前予約制ではないので、現地に着いたら「北竜湖の館」でチケットを購入してから利用しましょう。

◎北竜湖キャンプ場
●利用料  1泊 大人1,000円/子ども600円
●電話番号 0269-65-3508(北竜湖の館)営業期間:4月中旬頃~10月下旬頃
●利用期間 4月中旬頃~10月下旬頃
※事前予約制ではありません

今週末は「北竜湖」で過ごしてみませんか?

「景色」「アクティビティ」「食事」「キャンプ」と見どころ満載で、丸1日過ごすことができる北竜湖。実際に現地へ訪れてみれば、このほかにも楽しみ方はまだまだあるのかもしれません。

ぜひ、あなたのお気に入りの過ごし方を北竜湖で見つけてみてくださいね。

では、よい週末を!

【北竜湖に関するお問い合わせ】

観光全般信越自然郷
飯山駅観光案内
電話:0269-62-7000
営業時間:8:30~18:00
定休日:無休
カヌー、SUP、
マウンテンバイク、
ヨガ、スノーシュー
信越自然郷
アクティビティセンター
電話:0269-62-7001
営業時間:無休8:30~18:00
定休日:無休
ボート、釣り、
北竜湖キャンプ場
北竜湖の館電話:0269-65-3508
営業期間:4月中旬頃~10月下旬頃
営業時間:11:00~16:00
定休日:不定休

※各営業期間、営業時間、定休日、料金は記事公開日、及び更新日時点の情報です。

【北竜湖散策フォトギャラリー】

執筆:くわはらえりこ
撮影:太田孝則

公開日:2023年3月15日
更新日:2024年7月30日

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